• HOT NEWS
Bóng đá Việt Nam: Bốc thăm SEA Games: Malaysia `chơi xấu`, Việt Nam dễ đụng Thái Lan - Thứ sáu, 23 Tháng 6 2017 09:18
Bóng đá Việt Nam: Đội nhà đá láo: Công Vinh bị `chơi cho bõ ghét`? - Thứ sáu, 23 Tháng 6 2017 09:16
Chuyển nhượng: Tin chuyển nhượng: Liverpool mua xong Salah, tân binh sắp ồ ạt về MU - Thứ sáu, 23 Tháng 6 2017 09:12
Chuyển nhượng: Tin chuyển nhượng 19/6: MU chơi sốc, mua cả Ronaldo lẫn Morata - Thứ hai, 19 Tháng 6 2017 10:54
Bóng đá Anh: 7 điều Mourinho cần phải làm để phục hưng Manchester United - Thứ bảy, 17 Tháng 6 2017 09:57
Cầu thủ: Bị kiện trốn thuế, Ronaldo quyết rời Tây Ban Nha - Thứ bảy, 17 Tháng 6 2017 09:45
Bóng đá Anh: Manchester United chính thức ký hợp đồng với Lindelof - Thứ năm, 15 Tháng 6 2017 11:13
Bóng đá Việt Nam: Đội tuyển Việt Nam `nam tiến`: Chiến lược thông minh của VFF - Thứ năm, 15 Tháng 6 2017 11:10
Bóng đá Việt Nam: Đội tuyển Việt Nam cần bao nhiêu cầu thủ nhập tịch? - Thứ năm, 15 Tháng 6 2017 09:53
Blue Grey Red
Home Bóng đá Bóng đá Việt Nam Hòa U20 Vanuatu, U20 Việt Nam được `nghỉ phép`

web bảo hiểm

Hòa U20 Vanuatu, U20 Việt Nam được `nghỉ phép`

Tập thả lỏng sau trận hòa 1-1 với U20 Vanuatu được cho là ngày "nghỉ phép" ngắn của U20 Việt Nam.

Hôm nay là một ngày thảnh thơi của U20 Việt Nam. Ban huấn luyện dành trọn buổi sáng cho các cầu thủ nghỉ ngơi xả hơi tại phòng để đảm bảo tất cả đều phục hồi 100% thể trạng. Buổi chiều, giáo án tập luyện đưa ra cũng rất nhẹ nhàng, chủ yếu là các bài duy trì sức bền và tạo sự hưng phấn cho các cầu thủ.

Hinh anh

 U20 Việt Nam tập thả lỏng sau trận hòa U20 Vanuatu.

Ngoài ra, để tăng khả năng phản xạ và rèn sự linh hoạt cho các học trò, HLV Hoàng Anh Tuấn cũng lồng ghép vào buổi tập trò chơi vận động với bóng. Theo đó, các cầu thủ được chia làm hai nhóm tập trung ở vòng tròn trung tâm.

Nhóm 1 đứng ở vòng ngoài sẽ phải tìm cách ném bóng trúng các cầu thủ nhóm 2 ở phía trong vòng tròn. Nhiệm vụ của nhóm 2 là phải cố gắng tránh né thật nhanh để không bị bóng ném trúng. Ai trúng bóng sẽ bị loại. Trong khoảng thời gian quy định, nhóm nào bảo toàn được lực lượng nhiều hơn sẽ là nhóm giành chiến thắng.

HLV Hoàng Anh Tuấn cho biết, mặc dù là trò chơi nhưng khối lượng vận động của các cầu thủ không thua kém các bài tập mang tính "sách vở" bởi họ sẽ phải liên tục di chuyển, quan sát, phản xạ.

Bên cạnh đó, bài tập cũng giúp không khí trong đội thoải mái và vui vẻ hơn, tinh thần của các cầu thủ cũng tốt hơn để chuẩn bị cho kế hoạch tập luyện kế tiếp trong những ngày tới, khi mà sức nóng của VCK FIFA U20 World Cup đã cận kề.

Ngày mai, đội trở lại với các bài rèn kỹ chiến thuật với mật độ tập luyện 2 buổi/ngày. Buổi sáng từ 9h đến 10h30, buổi chiều từ 16h đến 17h30.

Nguồn VTC News

Tin liên quan:
Tin mới hơn:
Tin cũ hơn:

quạt trần

thuê máy photocopy

bóng đèn

ban bi a

thiết bị vệ sinh cao cấp

Tìm kiếm

Tinthethao FanPage

Tinthethao.net  một sản phẩm của ECPVietnam. Giấy phép xuất bản số 1595/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà nội cấp ngày 19/12/2011. Trang tin đang trong quá trình gia hạn giấy phép
Liên hệ:   Văn phòng ECPVietnam, tầng 10, Tháp văn phòng C'Land, 156 Xã Đàn 2, Hà Nội 
Phone: 84 4 6276 70 86 | Fax: 84 4 6276 70 86. Mobile: 0909 99 85 96 Email: info@tinthethao.net

Về đầu trang | Mobile/PDA VersionPC Version  | Tải toolbar tinthethao Alexa
  DMCA.com Protection Status

Trang Tin thể thao cập nhật nhiều lần trong ngày các giải bóng đá , quần vợt Tenis, Golf, bóng chuyền, bóng rổ, đua xe, hậu trường
Bình luận, lịch thi đấu, tin chuyển nhượng, kết quả, video bàn thắng các giải Ngoại hạng Anh, Tây ban Nha, Ý, Đức, Pháp, UEFA Champion League, V-League.



Tweet